В последнее время широко применяется использование такого явления, как соляные ванны. Что же это такое и для чего их применяют?Это ванны, в которых используется самая обычная поваренная соль – хлорид натрия (NaCl).
Основные показатели по применению:
- Вывихи всех существующих суставов,
- Посттравматические последствия,
- Артриты,
- Артрозы,
- Различные болезни мочеполовой системы у женщин,
- Ожирение,
- Холециститы
Из истории соляных ванн
Еще задолго до появления на свет Христа, путем наблюдений отец медицины Гиппократ заметил, как морская вода заживляла многочисленные раны на руках рыбаков. Гиппократ назвал купание в теплой морской воде талассотерапией, которая стала разновидностью лечения, связанного с выводом токсинов из организма, восстановлением правильного баланса минералов в кровеносных сосудах лечащихся.
Уже в 20 веке ученые выяснили, что использование солевой ванны притупляет боль, ускоряя выздоровление. Также было замечено исследователями, что подобные ванны значительно облегчают течение тендинита и остеоартроза, снижают зуд при кожных заболеваниях, быстро устраняют последствия ожогов и укусов кровососущих насекомых, нормализуют сон.
Особенности и полезные свойства
Особенность использования соляных ванн заключается в том, что на поверхности кожи пациента образуется своеобразный «соляной плащ» — некое скопление и оседание частиц соли.Это покрытие начинает раздражать нервные окончания и всяческие рецепторы, что способствует заметному расширению полости сосудов, стимулируя кровооборот.На коже постепенно ощущается приятный и достаточно интенсивный прилив тепла (примерно в раза полтора интенсивней, чем во время применения ванн без соли – травяных и пр.)Поваренная соль хранит в себе множество минералов, таких как:
- магний, особенностью которого является поддержание равновесия нервной системы, снятие напряжения и помощь в контроле водного баланса в организме,
- кальций – укрепляет костную систему и ногти.
- калий, так необходимый организму для восстановления крови после физических нагрузок, который, кроме того, способствует увлажнению кожного покрова.
- бромиды — соли расслабляющие мышечную массу, помогающие плодотворному функционированию иммунитета.
- натрий, так же в значительной степени способствует поддержанию в норме водного баланса.
Правила приема соляных ванн
Несмотря на все полезные свойства соляных ванн, принятие их может дополнительно нагружать сердечно-сосудистую систему, поэтому запомните простые правила:wif_ads0();
После процедуры не нужно вытирать тело полотенцем – дайте ему высохнуть самостоятельно Никогда не нагревайте воду больше чем на 38 градусов.
Еще о свойствахКогда человек принимает соляные ванны, он элементарно избавляет себя от всевозможных недугов и проблем, связанных с кожными покровами.Морская соль, опущенная в ванну и растворенная в ней, благотворно влияет на кровообращение в кожном покрове, активирует попадание в клетки эпидермиса веществ с питательными свойствами, также повышая общую бодрость организма и омолаживая тело.Также подобные ванны избавят вас от россыпи угрей и прыщей, уродующих покровы тела, эффективно очистят ваши поры, подсушивая склонную к жирности кожу, помогут добиться гладкости ягодиц, а ваша грудь надолго останется упругой и моложавой.К тому же, принимая ванны с солью, вы выгодно пополните комплекс мероприятий, связанных с антицелюллитными процедурами, в связи с тем, что происходит вывод ненужных жидкостей из тканей организма.Как видите, ванны соляные– это замечательная профилактика и лечение всевозможных заболеваний, связанных с сердечнососудистой деятельностью, а так же, остеохондрозом и варикозом.Советы и некоторые предостереженияСледует помнить, что:
И помните главное, соляные ванны лучшее средство профилактики от сердечно-сосудистых недугов, остеохондроза и варикоза!